O movimento intenso do tambor durante a lavagem pode danificar a costura, deformar o solado e até descolar partes do calçado. Alguns modelos, como os com entressola de EVA ou revestimentos mais delicados são ainda mais sensíveis a esse tipo de atrito. Manter os tênis limpos sem danificá-los é um desafio recorrente, principalmente para quem usa o calçado diariamente. Com o tempo, sujeiras se acumulam na sola, no tecido e até nos cadarços, comprometendo não apenas a estética do tênis, mas também sua durabilidade. Para mais informações sobre o coronavírus, acesse o site da Opas/OMS e o do Ministério da Saúde.
A higienização das mãos é fundamental para a prevenção de infecções e a proteção da saúde. As mãos são vetores importantes na transmissão de microrganismos, podendo contaminar alimentos, objetos e outras pessoas. A lavagem das mãos constitui um dos instrumentos mais eficazes, baratos e importantes para a prevenção de doenças infectocontagiosas e diminui drasticamente o risco de infecção hospitalar (nosocomial). Isso ocorre devido ao fato de que são as mãos os meios mais comuns de se transmitir infecções de um paciente para o outro. Agora que você fez a lavagem simples das mãos, higienizando as palmas, os dedos, as unhas e os punhos, é hora de fazer o enxague em água corrente.
Modelos esportivos, por exemplo, costumam ter tecnologias internas de amortecimento e tecidos respiráveis, o que exige ainda mais cuidado com umidade. Já os casuais, muitas vezes compostos por lona ou algodão, são mais tolerantes, mas tendem a sujar com facilidade. O bicarbonato, embora mais suave, deve ser utilizado com moderação. limpar tapetes Em excesso ou mal dissolvido, pode deixar resíduos nas tramas do tecido, contribuindo para o acúmulo de sujeira e dificultando a secagem. A praticidade de jogar o tênis na lavadora e apertar um botão pode ser tentadora, mas esse costume pode custar caro.
BUSCANDO CURRÍCULO LATTES? DESCUBRA COMO FACILITAR O PROCESSO
Isso é importante, pois água molhada não é tão eficaz para matar bactérias e vírus. Nós recomendamos de seque as mãos antes da lavagem das mãos com um pano seco para remover toda bagunça de água. Para máquina de lavar roupa, é indicado usar produtos leves e não abrasivos, além de tomar cuidado à quantidade, devendo evitar excessos para não gerarem um acúmulo nos filtros ou na parte interna do aparelho.
Ao fazer uma lavagem correta das mãos, estamos não apenas protegendo os pacientes, mas também nos mesmos, pois a lavagem das mãos é a primeira linha de defesa em nossa prática. A orientação de profissionais da Saúde é para que as mãos sejam lavadas de forma imediata, ao chegar em casa, em locais públicos quando há contato com superfícies comuns, antes das refeições e após o uso do banheiro. Quando houver ausência de ambientes para higienizar as mãos, a utilização do álcool em gel 70% é recomendada.
Em suas diretrizes sobre como prevenir a infecção pelo coronavírus, a OMS declarou que todos devem “lavar as mãos frequentemente com sabão e água”. Ainda assim, algumas pessoas continuam a duvidar que algo tão simples quanto a higiene pessoal básica possa ter algum efeito preventivo e de impacto na saúde coletiva. Assim, saber lavar as mãos corretamente é muito importante para eliminar vírus e bactérias que possam estar na pele e causar infecções no organismo. Nós sabemos que manter a higiene é fundamental para evitar doenças. E, segundo dados, mais de 50% das pessoas não lavam as mãos corretamente após usar o banheiro ou manipular alimentos. É importante destar que a lavagem das mãos é uma das práticas de higiene mais simples e eficazes para evitar a propagação de doenças.
A água ajuda a soltar as sujeiras visíveis e facilita a aplicação do sabonete. Aplique 1-2 gramas de sabão em cada mão e espalhe uniformemente sobre as superfícies de ambas as mãos. Com sua ajuda, levamos educação, saúde, proteção às crianças que mais precisam. Viroses respiratórias como a covid-19 se espalham quando muco ou gotículas (tosse ou espirro) que contêm o vírus entram no seu corpo através dos olhos, nariz ou garganta. As mãos também são um dos meios mais comuns pelos quais o vírus se transmite de uma pessoa para a outra. Sujeiras, germes e bactérias podem se acumular na pele ao longo do dia e causar problemas de saúde.
Q: Quais são as ferramentas necessárias para a lavagem das mãos?
Os germes se espalham mais facilmente pela pele úmida do que pela pele seca; portanto, secar suas mãos completamente é um passo importante. Toalhas de papel ou panos limpos – o ideal é ter um pano/toalha para cada pessoa – são a maneira mais eficaz de remover germes sem espalhá-los para outras superfícies. O hábito de lavar as mãos frequentemente ajuda a reduzir o risco de doenças e a manter a saúde de todos, principalmente em ambientes públicos ou quando se está em contato com alimentos. Por isso, é importante saber o passo a passo da lavagem das mãos para evitar a transmissão de doenças como gripes, resfriados, conjuntivite e gastroenterites (inflamação do estômago e intestino).
Lavagem das mãos é medida de prevenção segura para evitar infecções
Existem inúmeros produtos nas prateleiras para limpar suas mãos de maneira eficaz. Além disso, sempre que cuidar das mãos opte por objetos em bom estado e desinfetados. Pode saber mais sobre o tema no nosso artigo sobre como esterilizar alicate de unha. Na enfermagem, a lavagem das mãos é uma das práticas mais importantes para prevenir a transmissão de infecções e garantir a segurança dos pacientes. É um hábito tão vulgar que, às vezes, passa despercebido, mas seu impacto em nossos dias de trabalho é imenso.
O vinagre, por exemplo, pode enfraquecer fibras naturais e tecidos sintéticos. A água sanitária, por sua vez, pode causar manchas amarelas e enfraquecer colas e costuras. Isso ajuda a remover resíduos da água da solução antisséptica que pode causar irritação nos tecidos da pele. Os benefícios de manter a limpeza das mãos vão além da proteção individual, pois ajudam a reduzir o risco de infecções.
Afinal, esse cuidado vai muito além do uso do sabonete e água. É preciso dar atenção a cada detalhe para proteger a sua própria saúde e a de toda a família. Nossas mãos possuem bactérias e outros microrganismos tanto nas camadas mais externas quanto internas da pele. “A limpeza do filtro evita entupimentos, melhora a drenagem da água, previne o mau cheiro do aparelho e das roupas e também aumenta a eficiência da lavagem”, coloca Rafa. Para fora da máquina, outro sinal é a presença de manchas nas roupas, mesmo após a lavagem.
É importante que profissionais de saúde façam a lavagem das mãos corretamente antes, durante e após o atendimento aos pacientes. É uma prática simples, mas poderosa, que pode prevenir a transmissão de doenças e garantir a segurança dos pacientes. Lembramos que, é muito importante para saúde e para higiene de trabalhadores.